2021年9月21日火曜日

糖分過多にご用心

こんにちは。 管理栄養士のなかまです。 8月も終わりあっという間に9月になりましたね。 今年の夏もプライベートは去年に引き続き コロナ自粛で休みの日はずっと家にいた割合が多い夏でした。涙 沖縄県はまだまだコロナウィルスの感染状況が収まる様子もなく コロナの種類も増えていき、、、 ...

2021年9月8日水曜日

口呼吸はキケンがいっぱい!

  こんにちは。院長の中根です。 暑い夏が終わるとやってくる食欲の秋。 ぶどう、マツタケ、栗、サンマと 秋は収穫を迎える食材も多く 食べものがおいしい季節でもありますね!   ですが、   そんな「秋の味覚」を楽しめなくなるかもしれない 『悪習慣』がありま...

2021年8月23日月曜日

ナンジャモンジャ

  こんにちは。 歯科衛生士の冨着です。   沖縄はコロナウイルスの感染がまた拡大しており、 気軽に外出も難しい状況が続いていますね。   まだまだおうち時間を過ごすことも多いので、 自宅でできる何か新しいことをやってみたいなと思い、 ず~っと気に...

2021年8月4日水曜日

改めて見直そう!災害時のお口のケア

  こんにちは。院長の中根です。 暑い日が続きますが、 皆さまいかがお過ごしですか?   日本では毎年、夏から秋にかけて、 台風や大雨が多く発生します。   今年もすでに各地で被害が発生しており、 被災された方々には、心よりお見舞い申し上げます。    ...

2021年7月20日火曜日

口内フローラについて

こんにちは。 のぞみ歯科クリニック歯科衛生士の宮平です。 今日は プロバイオティクス のおはなしについて ご紹介したいと思います。 みなさん、お口の中にはたくさんの菌がいることをご存知でしたか? ヒトのお口の中には、500種類以上の色々な細菌が約5000億個、 1本の歯には約10...

2021年7月6日火曜日

日々これ精進!ブラッシングのコツ

  こんにちは。院長の中根です。 蒸し暑い日が増えてきたように感じますが いかがお過ごしでしょうか。   7月といえば七夕ですね。 現在では 「○○が欲しい」 「○○になりたい」など 幅広い願いごとが書かれる七夕の短冊ですが、 もともとは織物の上手な織姫...

2021年6月8日火曜日

歯は人生のパートナー

こんにちは。院長の中根です。 6月4日 は6(む)4(し)にちなんで、 「むし歯予防デー」とされ、 さらに、4日から10日までの一週間は 厚生労働省・文部科学省・日本歯科医師会 などが実施する『歯と口の健康週間』とされています。   普段私たちが食事や会話を楽...