2025年2月19日水曜日

レモンで歯茎も健康に

こんにちは。DA太田です。

先月下旬、お休みを頂いて帰省して来ました。


この時期、実家のレモンの木にたくさんの実がなります。

いつも、レモンの木にある

トゲに苦戦しながら収穫しています😂



レモンに含まれるビタミンＣには、

免疫力アップ、疲労回復、抗酸化作用による血流改善、

風邪やインフルエンザなどの感染予防などの効果が期待できます。


歯茎の健康を維持する効果があり、

歯周病の予防にも役立ちます。


レモン(ビタミンＣ)を料理や飲み物に活用して

日々の食生活に取り入れてみて下さい🍋





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のぞみ歯科クリニック
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