こんにちは。⻭科助⼿兼受付の⾼江洲です。 早いものでもうすぐ大晦日！ 2025年も終わりが近付いています。 皆さまにとって どのような1年だったでしょうか。 やり残したことをしっかりと整理して、 新たな気持ちで 2026年のスタート を 切っていきましょう。 さて、年末年始前の楽...
2025年12月19日金曜日
2025年12月2日火曜日
保険でできる白いつめもの「CR（コンポジットレジン）」とは？
こんにちは。院長の中根です。 12月は古くから 「師走」 と呼ばれますが、 これはお坊さんが走り回るほど忙しくなることが 由来のひとつとされています。 年末に向けて公私の予定も重なり、 私たちも何かと慌ただしく感じる季節です。 忙しい合間を...
2025年11月17日月曜日
畑のお手伝いとパイナップルパーク
こんにちは。のぞみ歯科クリニックです。 11月29日は何の日でしょう？ 答えは 『いい肉の日』 です。 皆さんも美味しいお肉を 召し上がってみてはいかがでしょうか。 お肉をはじめ、美味しい食事を楽しむためには お口の健康がとても重要です。 それには毎日のセルフケアが不可欠で...
2025年11月5日水曜日
その1本が歯の寿命を縮める!?喫煙と歯周病の関係
こんにちは。院長の中根です。 11月17日は肺がんへの理解と 予防意識を高めるために定められた 「肺がん撲滅デー」 です。 肺がんの主な原因とされる タバコ は、 全身のさまざまな病気のリスクを高めることが 知られています。 その影響は、お口...
2025年10月2日木曜日
歯を守れば脳も守れる！認知症対策はお口から
こんにちは。院長の中根です。 今年は秋の味覚であるサンマが大漁です。 サンマなどの青魚に多く含まれるDHAは 認知症予防にも役立つ可能性 があるとされ、 積極的に摂りたい栄養素のひとつです。 実は 認知症 には食事や生活習慣だけでなく、 お口の...
2025年9月17日水曜日
夏のキャンプの思い出
こんにちは。⻭科衛⽣⼠の粟国です。 来月10月8日は、「オクトーバー」＋「歯」で 『奥歯の日』 と言われているそうです。 面積が大きく、 磨きやすいように思える奥歯ですが、 意外にも歯みがきの際にはコツが必要で、 磨き残しがおきやすい歯でもあります。 歯並びや発音に関しても 大切...
2025年9月2日火曜日
子どもに多い！唇の裏の水ぶくれ、放置しても大丈夫？
こんにちは。院長の中根です。 9月頃からは新米が多く出回り始めます。 お米をよく噛むと だ液の分泌 が促され、 消化・吸収がスムーズになるほか、 自然な甘みを感じることができます。 お米をよりおいしく味わうためにも、 日ごろからしっかり噛んで食べ...
2025年8月18日月曜日
最近の楽しみとクリニック名変更のお知らせ
こんにちは。⻭科衛⽣⼠の宮平です。 残暑厳しい日が続いていますが、 早いものでもうすぐ９月を迎えます。 9月1日の 「防災の日」 を前に、防災用品の 点検や見直しをしておくのはいかがでしょうか。 食事や歯みがきが思い通りにできない避難生活では 歯のトラブルが増える可能性もあります...
2025年8月4日月曜日
子どもを「歯医者嫌い」にさせない声かけ＆接し方のコツ
こんにちは。院長の中根です。 8月に入り、夏も本番を迎えました。 夏休み中のお子さんは けがや夏風邪に気をつけつつ、 楽しく過ごしてくださいね。 さて、この長い夏休み期間の間に、 お子さんの “歯医者デビュー” を考えているご家庭も 多いの...
2025年7月17日木曜日
2025年7月2日水曜日
歯ぐきにできる硬いコブ「骨隆起」とは？
こんにちは。院長の 中根 です。 ７月はスイカが旬の時期です。 スイカの種はとても硬く 噛むと違和感がありますが、 そのまま食べてしまっても 健康上は問題ないとされています。 実は、お口の中でも 硬いけれども体に害はない膨らみ が でき...
2025年6月2日月曜日
歯並びや呼吸にも影響する!?舌の正しいポジションとは
こんにちは。院長の中根です。 6月5日は環境問題への取り組みを広げる日、 世界環境デー です。 日本では「環境の日」として定められており、 私たちもまずは身近な環境問題から 少しずつでも意識的な取り組みを 心がけたいですね。 身の回りの環境と...
2025年5月1日木曜日
要注意！そのお口トラブル、原因はウイルス感染かも!?
こんにちは。院長の中根です。 5月5日はこどもの日ですね。 この時期に飾る 五月人形 には、 病気などの災いから守ってくれるように、 といった願いも込められています。 しかし、幼いうちは病気にかかりやすく、 特に目に見えないウイルスによる感染症 は ...
2025年4月21日月曜日
雨でも大満足ないちご狩り
こんにちは。歯科助手兼受付の高江洲です！ そろそろゴールデンウィークの時期ですね。 どのように過ごすか、 予定はお決まりでしょうか。 新生活の疲れが溜まりがちなこの時期ですが、 五月病にならないよう、 上手にストレスを発散していきましょう。 さて先日、家族で宜野座村へ いちご狩り...
2025年4月1日火曜日
歯の本数で決まる!?食事の楽しみと健康の深い関係
こんにちは。のぞみ歯科クリニック院長の中根です。 この時期の旬の食べものと言えば たけのこですね。 さわやかな風味とシャキシャキした食感が 食欲をそそります。 このような 食の楽しみを この先ずっと感じられるかどうかを 大きく左右するもの、 それが ...
2025年3月18日火曜日
2025年3月3日月曜日
歯の黄ばみ・くすみを解決！原因別の改善法
こんにちは。院長の中根です。 ３月は桜をはじめとした花々が 全国的に咲き始めることから、 旧暦の別称で 「花見月（はなみづき）」 や 「花月（かげつ）」 とも呼ばれる月です。 桜といえば、沖縄では寒緋桜が1月から2月にかけて 見頃を迎えましたが、 お...
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